在这里转发一个紧急的消息,请能看到的都帮忙发一下:

 北美OSCCF（海外中国儿童救助基金会）的主席已经亲自到灾区去组织物资了。但是他们太缺物资了。看看他们写的日记：
抗生素类、绷带、（止血带、止血钳、止血药品）、酒精、脱脂棉球、（葡萄糖、盐水、糖盐）、弗派酸、输液器、８４消毒液
前方什么都缺，连干净的洗手水都没有，更别说消毒液。抬尸体的很多士兵手上开始长红斑。他们自个儿都还是些大孩子呢。

请大家务必帮忙联系厂家，这里是负责人的联系电话，大家有任何消息（直接或者间接）就跟他们联络，谢谢！
邱莉莉: 13311203063
邓志新: 13910410831
郑鹤红: 13522213442

也请大家传播一下这个消息，让更多的人能看见，谢谢
这个海外儿童救助基金会完全是北美留学或者工作的中国人做的，这里是他们的网址：
http://www.osccf.org/children_story.aspx?id=103

可乐鸡翅的大名听说已久，但由于太懒了一直没动，今天，终于开始进行了我滴第一次，特此记录~~

  八点半闹钟还没响，我就自动醒了，平时周末我都是十点以后才会醒的，美食的力量真强大

  兴冲冲到了菜市场，左看右看，绿的香菜，红的蕃茄，黄的玉米，紫的茄子，白的蘑菇...一切都那么新鲜可爱，心中升起浓烈的shopping欲望，于是，原计划只来买鸡翅的我，路过海鲜铺，被晶莹漂亮的基尾虾所迷惑，走过蘑菇铺，被白嫩光洁的蘑菇诱惑，在蔬菜铺，被绿油油的小青菜吸引，到了瓜果铺，又把一个西瓜和一袋蕃茄带了回来...一个小时后，手实在提不动了，只能忍痛告别了向我招手的红艳艳的萝卜和水灵灵的小韭菜

回到家已经十点了,抓紧时间开工~

把鸡翅洗净,切好，为了入味，给每个翅膀都划上一小刀

放入少量料酒、一勺盐，腌制一下，因为时间不多我只腌了半小时（也可以不腌），乘腌的时间去附近的商店买了可乐，刚才在市场被迷晕头，关键材料都忘记了，瀑布汗！！！我用的是可口可乐,因为据说这个的味道浓一点

在锅中倒入少量的油，热后放入八角、姜片炒香

放入腌好的鸡翅煎一下我煎的时间较短，大概三分钟，因为一会还要煮和烤，如果不烤的话可以煎至翅膀有些金黄色

倒入可乐，我用了一瓶，刚浸过翅膀，然后放入二勺盐、二勺酱油，一勺鸡精，用大火煮七分钟

取出翅膀，放入装有蜂蜜的碗里，滚一圉（当然用刷子刷更好）

整齐地放进烤盘，用微波炉烤七分钟

取出翻一面再烤七分钟

这时已经翅膀已经熟啦，但我喜欢皮脆一点的，所以又翻面烤了八分钟

然后就成这样啦，卖相不错吧？

总结：这次盐放得少了些，可乐煮的时间有些短，可乐的味道比较淡，不过，邻居小朋友还是很给面子的吃了七八个~~~哈哈

肆无顾忌的跑,

跑到自己精疲力尽,

.........

然而我能做的,只是坐在这里....

加油！

下两周休假了，这种等待的心情真美妙。。。

上午10点被老爸的电话吵醒，据说他打完座机打手机，打了五、六次才打通。。。如若让他知道偶昨晚在网上看小说看到今早7点才睡，不知道他会不会后悔叫醒偶呢？当然，即使再给偶一千个胆子偶也不敢告诉他这件事。。。

挣扎着起床，简单梳洗后，出门办完老爸吩咐的事已经11点了，回家后在是直接睡觉还是吃东西这个问题上思想斗争了十分种钟后，决定民以食为先，清水煮生菜+2袋火腿，前几日看到杂志上说肉类其实是比蔬果更好的减肥食物，例子是动物界体态最好的豹子和肥硕的牛大哥，原来偶们以前都被误导了？！于是，昨天逛超市时看到火腿柜就走不动了，精挑细选之下，买了1袋长条状红红的裹满辣椒的里脊肉，1袋切成薄片状烤耗牛肉，先吃开了里脊，满怀期待地一尝，才发现又是看上去很美，这味道和偶想像的差距也太大，抱着节约的原则吃了几块，实在心有不甘，打算在耗牛肉片身上找点损失，可惜损失更大了，完全没有耗牛肉的感觉，郁闷滴吃了2片，把剩下的全扔了，嗯，偶知道这很浪费，我扔的时候也心疼啊，检讨。。。

然后一边看电视一边又解决掉1斤新鲜荔枝1个芒果。。。

许久没看电视了，各卫视依然兴致勃勃地播着别的台播过的剧集，不然就是在热火朝天地举办名称五花八门实在毫无差别的选秀活动，只能回来蹲网。。。。

今天搬一篇节食日记来：

5月16日：下雨天

早上：燕麦牛奶（雀巢的红枣高铁麦片一包+伊利高钙低脂奶约200ML），十点在办公室吃了两片薄片巧克力

中午：和一闺蜜在中餐馆吃香油鸡，偶吃了好多鸡肉，也有吃鸡皮（虽然知道这个最长胖，可是实在很美味），还吃了一点清水蔬菜，好在饭后偶们逛了两小时的商场，大吃的罪恶感减轻了一些？逛商场的成绩是：偶买了一条M号的黑色长裤和一条S号的黑色七分裤，偶一般穿M号的衣服，有的S号也能穿，不过会有些紧，但今天这个朋友和售货员都说不错就买了，呀偶什么时候才能穿S号而不显紧呢？
有一点比较搞笑的是这个裤子不打折，但送了一瓶干红，偶们实在想不出裤子和红酒的关系，真佩服商家的想像力！

下午：和一群朋友吃芋头泥鳅火锅，偶只吃了一条小泥鳅，不是因为想着节食，是经历了一段时间对泥鳅的狂热后，现在腻味了，不过偶吃了好多芋头，还吃了很多小菜，喝了两小杯核桃奶，还忍不住喝了两小杯可乐，其实偶早已经不爱喝可乐了，但在节食时，这些明显不能吃、不爱吃的东西诱惑力反而增强，这是潜意识的叛逆心理？

另外今天继续喝了一包我亲爱滴荷叶减肥茶。

这两只海鸥可幸福了，吃了我们四根火腿肠呢

传说中的八仙渡海口，偶也想渡来着，可惜还没找着合适的法器

途经烟台，烟台因古时候有很多烽火台而得名，如今依然，哈~~

刘公岛上的水师衙门，军事法庭哦！外面立着的是清朝的青龙旗

青岛阴天

青岛啤酒厂内的大酒桶，有百年历史了

各式各样的青岛啤酒

很漂亮的青岛总督府，始建于1903年，由德国建筑师根据19世纪欧洲公共建筑设计，前面的玉兰花开得好灿烂